Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
16 июн 23
Анастасияkoz!- Журнал, 16 июн 23
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2023:
748 ккал
Жир: 26,35г | Белк: 60,73г | Углев: 48,77г.
Завтрак:
Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Bionova Гранола Ягодная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Простоквашино Творог 2%, Балтком Обезжиренный Творог.
Обед:
Свекла Вареная, Минтай Жареный.
Ужин:
Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Макдоналдс Миндальный Капучино Средний.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю