Lu.Bar- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя Lu.Bar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

91,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

2327 ккал

Жир: 64,51г | Белк: 115,50г | Углев: 245,90г. Завтрак: Ovo Mexido, Verde Campo Cottage Lacfree, Arma Zen Semente de Linhaça Dourada, Clara de Ovo, Taeq Semente de Chia, Da Terrinha Tapioca. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Pizza Marguerita, Espumante. Перекус/Другое: Kopenhagen Língua de Gato Diet, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce. подробнее ...

3006 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lu.Bar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lu.Bar- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

Lu.Bar-Изменение Веса