ColleenS713- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

61,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1070 ккал

Жир: 31,31г | Белк: 60,40г | Углев: 89,41г. Завтрак: Unsweetened Frozen Blueberries, Sports Research Collagen Peptides, Now Real Foods Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half, Birch Benders High Protein Pancakes. Обед: Breadsmith Sourdough Bread, Grain Trust Steamed Jasmine Rice, Pineland Farms Ground Beef 90/10, Boar's Head Smoked Gouda. Перекус/Другое: Maker's Mark Bourbon Whiskey, Equal Exchange Organic Very Dark Chocolate. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса