Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadii83
Журнал
16 июн 23
Nadii83- Журнал, 16 июн 23
Параметры Пользователя Nadii83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023
116,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2023:
2056 ккал
Жир: 64,83г | Белк: 112,64г | Углев: 253,22г.
Завтрак:
Лента Печенье Амарантовое, Шпинат, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Вареное Яйцо.
Обед:
Перекресток Огурцы Короткоплодные, ВкусВилл Мясо Краба Коленце.
Ужин:
ВкусВилл Веган Медовик, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Окей Яблоки Грени Смит, Сельдерей, Пятерочка Лимон, Имбирь, Магнит Грейпфрут , Шпинат, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadii83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю