Русочка :)- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя Русочка :) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

45,9 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

981 ккал

Жир: 25,85г | Белк: 28,74г | Углев: 167,13г. Завтрак: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь, Сливы, Миндаль, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Миндальное Молоко. Обед: Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Руккола, Минтай в Кляре. Ужин: Snickers Creamy Peanut Butter, Сушеный Инжир, Рис Отварной. Перекус/Другое: Черешня, Абрикосы, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Русочка :)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Русочка :)- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

Русочка :)-Изменение Веса