Jenni Costa- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя Jenni Costa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 28,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1161 ккал

Жир: 17,50г | Белк: 89,56г | Углев: 162,68г. Завтрак: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Sunny Day Creme de Ricota Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pão Francês sem Miolo, Pão Integral, Café com Leite Integral. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Legumes Cozidos. Ужин: Hortifruti Manga Tommy, Vitória Uva, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Sunny Day Creme de Ricota Light, Pão Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã. подробнее ...

1731 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jenni Costa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jenni Costa- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

Jenni Costa-Изменение Веса