Juliana Ferreir- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1468 ккал

Жир: 35,91г | Белк: 80,29г | Углев: 202,45г. Завтрак: Cem Porcento Aveia Instantânea Proteica, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Обед: Laranjas, Mercadona Tiras de Frango Ao Natural, Arroz Branco, Continente Ervilhas Cozidas . Ужин: Mestemacher Pão, La Piara Atum, Sopa de Legumes sem Batata. Перекус/Другое: Mentos Frutas, Maçã, Prozis Billion. подробнее ...

2783 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю