a_mur88- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя a_mur88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1485 ккал

Жир: 42,76г | Белк: 100,04г | Углев: 178,89г. Завтрак: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель. Обед: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, Вкусвилл Гурмэ Суп Фо Бо с Говядиной и Рисовой Лапшой. Ужин: Soba Гречневая Лапша (Вареная), ВкусВилл Оладьи Печёночные с Говяжьей Печенью . Перекус/Другое: Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, ВкусВилл Молоко 2,5%, Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель. подробнее ...

1583 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a_mur88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a_mur88- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

a_mur88-Изменение Веса