xenianew- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя xenianew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

107,8 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

2040 ккал

Жир: 100,33г | Белк: 143,16г | Углев: 142,24г. Завтрак: Кронштадский Зефир "Французский Десерт" , ВкусВилл Канелли, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Укроп, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный , Магнит Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Lactica Йогурт Греческий 4%, Фермерская Коллекция Кефир, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Творог 9%, LYSI Рыбий Жир. Обед: Пекарня Марии Вафли Сливочные, Новый Год Безе Пиксели, Дыня, Клубника, Maxler Протеин. Ужин: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xenianew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xenianew- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

xenianew-Изменение Веса