サロメっち- Журнал, 20 фев 15

Параметры Пользователя サロメっち | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2015

65,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2015:

1472 ккал

Жир: 32,51г | Белк: 104,57г | Углев: 189,91г. Завтрак: 生卵, 松屋納豆, リケンわかめスープ, ご飯, CGC ごまドレッシング, 木綿豆腐, ほうれん草のおひたし. Обед: オリーブオイル, ジャガイモ（皮付き）, ささみ, もやし. Ужин: 東洋水産タンメン. Перекус/Другое: ニチエー大豆プロテイン, 煮干し. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

サロメっち-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

サロメっち- Журнал, 20 фев 15

Оставить свой Комментарий

サロメっち-Изменение Веса