Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
16 июн 23
ifit_nata- Журнал, 16 июн 23
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2023:
1020 ккал
Жир: 32,73г | Белк: 65,02г | Углев: 121,30г.
Завтрак:
FITKIT Protein Chocoron Latte, Ермолино Сырники с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Помидоры, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью.
Обед:
Гречка отварная, Треска в кляре, ВкусВилл Ацидофилин 3,2%.
Ужин:
Ананас, Сливы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Billa Шницель Куриный в Яйце.
подробнее ...
2227 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 60,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю