bauchtanz oma- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя bauchtanz oma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1619 ккал

Жир: 52,05г | Белк: 66,58г | Углев: 217,36г. Завтрак: Aldi Ziegenfrischkäse mit Kräutern, Ei, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, K-Classic Delikatess Bierschinken. Ужин: Ja! Feine Salzstangen (25g), Erdbeeren, Wassermelone. Перекус/Другое: Edeka Speisekartoffeln, Möhren, Sellerie, Bertolli Olivenöl, REWE Porree, Schulte Geflügel-Cabanossi. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bauchtanz oma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bauchtanz oma- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

bauchtanz oma-Изменение Веса