Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@Important_Mr
Журнал
16 июн 23
@Important_Mr- Журнал, 16 июн 23
Параметры Пользователя @Important_Mr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2023:
2052 ккал
Жир: 72,63г | Белк: 151,31г | Углев: 195,23г.
Завтрак:
Кальве Черри Кетчуп, Яичница, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Гречка Отварная, Миофарм Омега-3 Капсула.
Обед:
Клубника, Сметанный Соус, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лаваш Тонкий.
Ужин:
Джанкойское Молоко Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Арахисовая Паста, Избенка Запеканка Творожная 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@Important_Mr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю