ltaemi- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя ltaemi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1948 ккал

Жир: 63,28г | Белк: 101,81г | Углев: 248,59г. Завтрак: Alpro Соевое Молоко, Цархліб Висівковий Батон , Родинна Ковбаска Буженина Свиняча Копчено-Варена Вищого Сорту, Яичный Белок, Яйцо, Bilok Протеин Шоколад, Start Corn Flakes Natural. Обед: Alpro Соевое Молоко, Волошкове Поле Масло Безлактозне 73%, Пан Курчак Филе Куриное, Картофель. Ужин: Своя Линия Батончик Be Fit с Черносливом, Forno Bonomi Savoiardi Bigusto Al Cacao, Detki Vital Печиво З Кокосом, Detki Tere Teresa Kakao, Родинна Ковбаска Буженина Свиняча Копчено-Варена Вищого Сорту, Aumi Арахисовая Паста Кранч, Банан, Trapeza Хлебцы Бурый Рис, Sierpc Ser Kasztelan, Персик Персик, Яблоко Чемпион, Lekorna Вафельные Коржи для Торта. Перекус/Другое: Alpro Соевое Молоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ltaemi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ltaemi- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

ltaemi-Изменение Веса