Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaLogi
Журнал
16 июн 23
OlgaLogi- Журнал, 16 июн 23
Параметры Пользователя OlgaLogi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2023:
1368 ккал
Жир: 59,28г | Белк: 70,27г | Углев: 140,53г.
Завтрак:
Домашняя Кухня Сырники Классические, Ратибор Варенье Смородиновое, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Coffee Like Латте (300мл).
Обед:
Апельсин, Огурец (с Кожурой), Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр.
Ужин:
Макси Минтай Запечённый с Овощами, Мистраль Рис Басмати Отварной, Красный Лук, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Пятерочка Помидоры, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaLogi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю