pumell90- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя pumell90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

82,7 кг Потеряно до сих пор: 58,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1947 ккал

Жир: 64,77г | Белк: 128,83г | Углев: 194,93г. Завтрак: REWE Beste Wahl Soja Mango ohne Zuckerzusatz, Kiwi, Vom Land Waldhonig, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Обед: Feneberg Couscoussalat, Kallavi Pide Rindfleisch. Ужин: Hofburger Harzer Minis, Hengstenberg Honiggurken, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Fjordkrone Schlemmerfilet mit Broccoli. Перекус/Другое: Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Teekanne Frio. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumell90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumell90- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

pumell90-Изменение Веса