Intan Riskiani- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя Intan Riskiani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1079 ккал

Жир: 44,11г | Белк: 61,65г | Углев: 119,10г. Завтрак: Telur Rebus, Pisang, Alfamart Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Обед: ABC Sambal Nusantara Geprek, Tahu Kukus, Kanzler Sosis, Telur Dadar. Ужин: Telur Dadar, Kentang Rebus, Kecambah, Tempe Goreng. Перекус/Другое: Cimory Squeeze Yogurt Original. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Intan Riskiani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Intan Riskiani- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

Intan Riskiani-Изменение Веса