josephc0917- Журнал, 16 июн 23

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

體重95.4
體脂33.7
基代1718
內臟16
肌肉59.9
骨3.2
🐷🐷🐷🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

95,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 95,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2023:

1563 ккал

Жир: 32,30г | Белк: 98,00г | Углев: 219,46г. Завтрак: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 雞腿便當. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

😂😂😂

15 июн 23 написано членом: gulinlin

假日到囉，約哥。美好的假日美食時光

15 июн 23 написано членом: 尼歐NEO

不要說但禮拜六補假😅😅

15 июн 23 написано членом: josephc0917


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 16 июн 23

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса