Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
16 июн 23
josephc0917- Журнал, 16 июн 23
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重95.4
體脂33.7
基代1718
內臟16
肌肉59.9
骨3.2
🐷🐷🐷🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
95,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2023:
1563 ккал
Жир: 32,30г | Белк: 98,00г | Углев: 219,46г.
Завтрак:
早安美芝城 紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格.
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜.
Ужин:
雞腿便當.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
😂😂😂
15 июн 23 написано членом:
gulinlin
假日到囉,約哥 。美好的假日美食時光
15 июн 23 написано членом:
尼歐NEO
不要說 但禮拜六補假😅😅
15 июн 23 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю