temik062005- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя temik062005 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1474 ккал

Жир: 63,85г | Белк: 88,49г | Углев: 133,38г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Стерх Майонез Провансаль, Помидоры, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Кавказский. подробнее ...

4 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temik062005-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temik062005- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

temik062005-Изменение Веса