lih.lopes- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя lih.lopes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

89,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1802 ккал

Жир: 56,25г | Белк: 47,02г | Углев: 30,18г. Завтрак: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Обед: Camil Feijão Preto Cozido. Ужин: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Carrefour Manteiga Extra com Sal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Askov Vodka, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 55%, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lih.lopes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lih.lopes- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

lih.lopes-Изменение Веса