Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izziiiiie
Журнал
16 июн 23
izziiiiie- Журнал, 16 июн 23
Параметры Пользователя izziiiiie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2023
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2023:
1002 ккал
Жир: 42,10г | Белк: 111,78г | Углев: 49,25г.
Завтрак:
Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), 한끼통살 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널.
Обед:
Nutiva 코코넛오일, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), 하림 닭가슴살 바질 올리브.
Ужин:
Nutiva 코코넛오일, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), 한끼통살 그릴드 닭가슴살 블랙페퍼.
Перекус/Другое:
GS25 반숙란, CU 동의 훈제란, 하림 닭가슴살 소시지 허브, 바프 먼투썬 금.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izziiiiie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю