Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
whatthebleep
Журнал
15 июн 23
whatthebleep- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя whatthebleep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
1352 ккал
Жир: 74,37г | Белк: 98,33г | Углев: 100,88г.
Завтрак:
Great Value Sliced Cheese 2%, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Value Corner Large Egg, Oscar Mayer Real Bacon Bits.
Обед:
Lay's Lightly Salted Potato Chips, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, America's Choice Lite Mayonnaise, Trader Joe's Rustico Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
Ужин:
La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Bell Peppers, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Keto Meal Bars - Nutty Caramel & Nougat , Roasted Unsalted Cashew Nuts, Blueberries , R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Strawberries .
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
whatthebleep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю