Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
15 июн 23
jaastruthers- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023
61,0 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
1958 ккал
Жир: 73,47г | Белк: 54,57г | Углев: 274,72г.
Завтрак:
Land O'Lakes Salted Butter, homemade homemade bran muffin, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, DiGiorno Rising Crust Pizza - Four Cheese.
Ужин:
Great Value Texas Toast with Garlic, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Classico Family Favorites Traditional Pasta Sauce, Great Value Angel Hair Pasta, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, La Choy Chow Mein Noodles, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce.
Перекус/Другое:
Pase Nacho Cheese Sauce , Auntie Anne's Pretzels Original Pretzel with Butter, Starburst Original JellyBeans, Nice! Yogurt Covered Pretzels , Cerebelly Smart Bars.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю