thiagosantosts7- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

91,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

4021 ккал

Жир: 105,99г | Белк: 196,71г | Углев: 578,21г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011). Обед: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Adria Macarrão Pena, Tirolez Requeijão Cremoso, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Roberta Macarrão Espaguete 8. Перекус/Другое: Dona Jura Granulado , Da Terrinha Tapioca, Toddy Toddy, Piracanjuba Leite em Po Integral, Coca-Cola Coca-Cola, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Toddy Toddy, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса