Dogcatcher1- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

769 ккал

Жир: 41,42г | Белк: 39,34г | Углев: 63,05г. Обед: Publix Caprese Salad , Lee's Sandwiches Turkey Cheese Baguette. Ужин: Meatless Egg Roll, Pork Lo Mein. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Вождение - 1 час и 50 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса