Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
15 июн 23
unity1234- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023
54,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
1671 ккал
Жир: 48,89г | Белк: 89,71г | Углев: 231,10г.
Завтрак:
Domino Sugar Dark Brown Sugar, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Spectrum Chia Seeds, Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Rolled Overnight Oats, Bananas.
Обед:
Carrots, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Cauliflower , Bob's Red Mill Organic Whole Grain Quinoa.
Ужин:
Cherry Tomatoes, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Newman's Own Lite Italian Dressing, Sweet Potato , Mooyah Turkey Burger Patty, Swiss Chalet Multigrain Roll.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal, Publix Dried Dates, Lindt Excellence 70% Cocoa Dark Chocolate .
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю