Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suriancampos
Журнал
15 июн 23
suriancampos- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя suriancampos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
1610 ккал
Жир: 49,91г | Белк: 81,82г | Углев: 203,13г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Bolo de Chocolate, Danubio Cream Cheese Light, Banana Nanica, Mamão Papaia, Pão de Forma, Ovo, Café (Infusão).
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido.
Ужин:
Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Philadelphia Cream Cheese Original, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Café (Infusão).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
suriancampos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю