Audbdx- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя Audbdx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

75 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

246 ккал

Жир: 14,48г | Белк: 8,63г | Углев: 21,70г. Завтрак: Noix, Beurre de Cacahuètes, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés , Thé Vert. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

super bravo continue comme ça c'est bien bravo ❤bonne après-midi 👏👍😉

15 июн 23 написано членом: yleger39


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Audbdx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Audbdx- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

Audbdx-Изменение Веса