gsaesi- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя gsaesi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

60,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1777 ккал

Жир: 48,27г | Белк: 65,42г | Углев: 268,01г. Завтрак: Ашан Клубника Свежая, Ашан Абрикос, Ашан Помидор, Ritter Sport Марципан, Чумак Майонез Постный, Фортуна Тунец в Масле, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Обед: Healthy Food Кабачок по-Провансальски, ВкусВилл Банан, Макдоналдс Кетчуп, Barilla Макароны Вареные , Смартори Котлета Куриная Жареная. Ужин: Ашан Алыча, Магнит Арбуз, Кубань-Мороженое Мороженое, Президент Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Махеевъ Джем Клубничный, Алексеевский Творог 3%, Ашан Абрикос. Перекус/Другое: Oreo Печенье, Petra Торт Карамелька, Пятерочка Черешня , Ашан Клубника Свежая. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gsaesi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gsaesi- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

gsaesi-Изменение Веса