sirion74- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя sirion74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

71,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1947 ккал

Жир: 69,38г | Белк: 91,55г | Углев: 230,89г. Завтрак: Myprotein Impact Whey Protein, Sterilgarda Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Primaly Fiocchi di Farro, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente. Обед: McDonald's Succo Arancia Tropicana, McDonald's Double Chicken BBQ, McDonald's Le Ricche Cheddar. Ужин: Fior Fiore Coop Parmigiano Reggiano DOP 30 Mesi, Fiorentini Gallette di Mais, Frosta Filetti di Merluzzo Grigliati Olio Extra Vergine di Oliva e Rucola. Перекус/Другое: Selex Latte Alta Digeribilità, Fragole, Chiquita Banana, Myprotein Farina d'avena. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirion74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirion74- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

sirion74-Изменение Веса