soclaudia- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя soclaudia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

74,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1158 ккал

Жир: 47,40г | Белк: 31,52г | Углев: 139,98г. Завтрак: Gut & Günstig Roggenbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Aldi Bio Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig Haferflocken, DM Bio Chiasamen, Äpfel. Обед: Plattpfirsich, Möhren, Apfel. Ужин: Möhrensalat, Spiegelei ohne Fett, Leberkäse. Перекус/Другое: Rotkäppchen Sekt Trocken, Lindt Lindor Kugeln. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soclaudia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soclaudia- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

soclaudia-Изменение Веса