_Olga_123- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя _Olga_123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1489 ккал

Жир: 66,26г | Белк: 104,62г | Углев: 115,01г. Завтрак: Сыр Российский, Сахар, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий , Яичница. Обед: Prisma Томат Розовый, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, SPAR Цветная Капуста в Соусе Бешамель. Ужин: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, не Молоко Миндальное Молоко, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Клубника, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Ёбатон Протеин. Перекус/Другое: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Протеин Бар Батончик Кокос, Дикси Яблоки Гренни Смит. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Olga_123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Olga_123- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

_Olga_123-Изменение Веса