Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenananas
Журнал
15 июн 23
elenananas- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя elenananas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На удивление не наблюдаю отёков.
Всем доброе утро, отвесов и хорошего дня!☀️
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
1347 ккал
Жир: 33,34г | Белк: 99,31г | Углев: 170,51г.
Завтрак:
Конфеты финики миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Обед:
Суп с нутом, Ленивые вареники.
Ужин:
Fortuna Тунец в Собственном Соку, Булгур (Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Миндаль Миндаль, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenananas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю