Vertisheyka- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя Vertisheyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Средний 26нед, мин - 58,5

58,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1899 ккал

Жир: 77,36г | Белк: 97,82г | Углев: 176,45г. Завтрак: 36 Копеек Молоко 3,2%, Голден Яблоко , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Mixbar Семечки. Обед: Гречка Отварная, Зеленый Перец, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Обычное Пиво, Delicados Начос Оригинальные, Вкусно и Точка Шримп Ролл. подробнее ...

1755 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vertisheyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vertisheyka- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

Vertisheyka-Изменение Веса