Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oh.monique
Журнал
15 июн 23
oh.monique- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя oh.monique
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
1532 ккал
Жир: 62,18г | Белк: 104,94г | Углев: 125,77г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Be First Collagen Powder, Now Омега-3.
Обед:
Snaq Fabriq Qwikler Praline, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Булгур (Вареный), Индейка Тушеная.
Ужин:
Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Индейка Тушеная.
Перекус/Другое:
FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oh.monique-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю