Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Basted18
Журнал
15 июн 23
Basted18- Журнал, 15 июн 23
Параметры Пользователя Basted18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023
64 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2023:
1523 ккал
Жир: 67,56г | Белк: 95,80г | Углев: 138,39г.
Завтрак:
Лента Авокадо Хаас, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо.
Обед:
Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Атолл Стейк из Семги Запечённый .
Ужин:
Лента Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Bibigo Дамплинги Королевские с Креветками.
Перекус/Другое:
Банан, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Черешня, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Basted18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю