AniTkaBelt- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя AniTkaBelt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

81,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1625 ккал

Жир: 69,69г | Белк: 98,98г | Углев: 145,54г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Обед: Батон, Первый Семейный Лопух по-Восточному, Сима, Рис Отварной. Ужин: Сметана 20%, Сахар, Творог 5%. Перекус/Другое: Хлебница Беляш с Мясом . подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AniTkaBelt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AniTkaBelt- Журнал, 15 июн 23

Оставить свой Комментарий

AniTkaBelt-Изменение Веса