hannaoviliafayola- Журнал, 15 июн 23

Параметры Пользователя hannaoviliafayola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2023

51,7 кг Потеряно до сих пор: 36 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2023:

1418 ккал

Жир: 34,28г | Белк: 72,92г | Углев: 216,25г. Завтрак: Mentimun (dengan Kulit), Siomay, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Tomat, Bawang Merah, Tempe Usda, Nasi Putih. Ужин: Tempe Usda, Siomay, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Mentimun (dengan Kulit), Gula Pasir, Tomat, Nasi Putih. Перекус/Другое: Bolu Pisang, Buah Kiwi, Pepaya, Kacang Hijau Mentah, Starbucks Americano (Grande). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

hannaoviliafayola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю