nahtycosta- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя nahtycosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

58,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1897 ккал

Жир: 73,68г | Белк: 104,57г | Углев: 202,11г. Завтрак: União Açucar Cristal, Coopatos Iorgute Patinho, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, TACO Pão Francês . Обед: Tabela TACO Feijão Carioca Cozido, Tabela TACO Alcatra Grelhada, Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1. Ужин: Menina Leite de Coco, Chuchu Cozido Tabela TACO, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Перекус/Другое: Mel, Coopatos Requeijão Cremoso Light , Aymoré Cereal Mix Cacau e Cereais. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nahtycosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nahtycosta- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

nahtycosta-Изменение Веса