bcbickford- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

IF 2:30pm

79,0 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1542 ккал

Жир: 79,07г | Белк: 83,20г | Углев: 138,24г. Завтрак: Biscoff Cookies, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Season's Choice Frozen Strawberries. Обед: Equate Daily Fiber (5 Capsules), Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Cumberland Gap Diced Ham, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Happy Farms Shredded Mild Cheddar Cheese, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Kroger Eggs (Large). Перекус/Другое: Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Banana Bread, Charlotte's No Bake Peanut Butter Fudge Cookies, Chocolate Chips, Honey, Flaxseed Seeds, Oatmeal, Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса