Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023
|
63,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 3,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2882 ккал
|
Жир: 136,52г | Белк: 77,80г | Углев: 338,94г.
Завтрак: Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Miel, Café, Jus de Citron, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Обед: U Tiramisu, Tartare de Boeuf, Pommes de Terre Sautées, Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Ужин: Delisse Liégeoise Cafe, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Eau, Oeuf sur le Plat. подробнее ...
|
Набралось 5,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
