Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
greenrrr
Журнал
12 июн 23
greenrrr- Журнал, 12 июн 23
Параметры Пользователя greenrrr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2023:
1474 ккал
Жир: 50,03г | Белк: 101,43г | Углев: 150,51г.
Завтрак:
Cyber Печенье Протеиновое Корица-Орех, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Bionova Протеиновые Оладьи на Рисовой Муке, Bionova Protein Pancakes с Кусочками Шоколада.
Обед:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Богдаша Сыр Легкий, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра.
Ужин:
Вареное Яйцо, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Доширак Чан Рамен Курица.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
greenrrr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю