Ana Aladim- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя Ana Aladim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1484 ккал

Жир: 32,41г | Белк: 75,82г | Углев: 212,14г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Minas, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela. Обед: Carioca Feijão Cozido, Legumes Cozidos, Peito de Frango, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Dona Benta Macarrão Ave Maria. Перекус/Другое: Músculo Bovino Cozido, BH Pão de Queijo. подробнее ...

1464 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Aladim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Aladim- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

Ana Aladim-Изменение Веса