Sanne Druif- Журнал, 14 июн 23

Vandaag een momentje waarin ik heel sterk was. Ja TROTS op mij zelf.

vanmorgen met drie dames bakkie buiten de deur wezen doen. Hun aan het gebak en ik een stukje bananenbrood. en het was nog lekker ook.

80,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 9,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2026 ккал

Жир: 79,67г | Белк: 93,58г | Углев: 218,40г.   Завтрак: Jumbo Diepvries Aardbeien, Herbalife Proteïne Drink Mix , Herbalife Voedingsshake, Leidingwater. Обед: Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Jumbo Garnalen Salade. Ужин: AH Maaltijdsalade Zachte Geitenkaas. Перекус/Другое: Crownfield Crunchy Muesli Appel & Rozijn, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Bananenbrood, Natural Happiness Fruits & Seeds Mix. подробнее ...