Kornilutik- Журнал, 19 фев 15

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2015

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2015:

1252 ккал

Жир: 44,46г | Белк: 119,35г | Углев: 64,29г. Завтрак: Яблоко, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Обед: Good Food Кешью Жареный, Курица Вареная, Помидоры, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Ужин: Кофе с Сахаром, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Курица Вареная. Перекус/Другое: Ром. подробнее ...

2152 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 19 фев 15

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса