SilkSnow- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя SilkSnow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1114 ккал

Жир: 35,20г | Белк: 54,74г | Углев: 147,25г. Завтрак: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Morango Cremoso, Queijo Branco, Café com Açúcar. Обед: Arroz Branco (Cozido), Liv Up Estrogonofe de Frango, Sobremesa de Gelatina, Abacaxi, Hortifruti Canja de Galinha, Tomates, Alface, Pepino (com Casca). Ужин: Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Danone Iogurte Grego Tradicional. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilkSnow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilkSnow- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

SilkSnow-Изменение Веса