anafeoli- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя anafeoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

101,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1073 ккал

Жир: 36,50г | Белк: 75,14г | Углев: 112,95г. Завтрак: Ovo Cozido, Manteiga (com Sal), Rapadura, Cuscuz (Cozido). Обед: Laranja Pêra, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, In Natura Tomate. Ужин: Bife de Carne de Vaca, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, In Natura Tomate. Перекус/Другое: Goiaba Vermelha. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anafeoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anafeoli- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

anafeoli-Изменение Веса