drop_lbs- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя drop_lbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

89,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

2206 ккал

Жир: 113,09г | Белк: 180,08г | Углев: 118,01г. Завтрак: Grapefruit Juice, Thomas' Everything Bagel, Egg, Philadelphia Regular Cream Cheese, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage. Обед: Chicken Breast, Chicken Wing, Bananas, Peanut Butter, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme. Ужин: Johnsonville Italian Sausage. Перекус/Другое: Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups (25g), Orgain Collagen Peptides, Honeycrisp Apples. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drop_lbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drop_lbs- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

drop_lbs-Изменение Веса