silviooa- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

74,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1267 ккал

Жир: 55,07г | Белк: 84,66г | Углев: 114,43г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. Обед: Tomates, Banana da Terra, Brócolis Cozido, Peito de Frango. Ужин: Soya Óleo de Soja , Batata Inglesa Assada, Brócolis Cozido, Abobrinha Refogada, Peito de Frango. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса