rosetonelli- Журнал, 14 июн 23

Параметры Пользователя rosetonelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2023

69,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2023:

1418 ккал

Жир: 62,13г | Белк: 46,60г | Углев: 176,20г. Завтрак: Gala Apples, Ritz Crackers. Обед: Tomatoes, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Butter, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Dempster's White Bread. Ужин: Dinner Rolls , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Calorie Wise Rancher's Choice, Baked Potato (Peel Not Eaten), The Keg Steakhouse & Bar Grilled Top Sirloin. Перекус/Другое: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . подробнее ...

1235 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosetonelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosetonelli- Журнал, 14 июн 23

Оставить свой Комментарий

rosetonelli-Изменение Веса